+31(0) 6 2078 5080 Karin@bosmancoaching.com

Totaal pakket

Coaching traject

Ontwikkel nieuwe vaardigheden

Je wilt weer meer rust en balans in je leven en het liefst een duurzame oplossing zodat je ook in de toekomst effectiever met moeilijke gedachten, gevoelens en/of situaties om kan gaan. Met andere woorden: échte verandering zodat je niet steeds in dezelfde valkuil blijft stappen.

Tijdens het vrijblijvende kennismakingsgesprek heb je al kennis met me gemaakt. En je hebt jouw coach doel geformuleerd. Hier gaan we in een aantal sessies met elkaar aan werken. Heel gericht en concreet. 

Ontwikkel je veerkracht

In zes sessies van 60 minuten werken we aan je coachvraag door vooral te doen, niet alleen maar praten. Kortom: ACT! Naast Acceptance and Commitment Therapy/Training, maak ik gebruik van andere coachmethodieken zoals Transactionele Analyse, Voice Dialogue, Neuro Linguistisch Progammeren en Systemisch werken. Het hangt er maar net vanaf waar jij het meest bij geholpen bent. Ik volg jou en sluit aan bij jouw behoefte.

Let wel: gedragsverandering hangt af van wat jij doet in de tijd tussen de sessies. Regelmatig oefenen en aan de slag gaan met de opdrachten dus. Dat gaat het echte verschil maken.

Na iedere sessie ontvang je oefeningen, video’s of relevante artikelen via de ACT Guide App waar je gratis toegang toe hebt én houdt!

Daarnaast starten we elke sessie met een korte evaluatie over hoe het de afgelopen periode is gegaan. Aan het eind van iedere sessie vul je een sessie evaluatie in.

Zo houden we samen de vinger aan de pols over het verloop van het traject en kan ik op basis van jouw feedback de aanpak bijstellen.

Investering: €699,= inclusief BTW

Je ontvangt gratis toegang tot de ACT Guide app en mijn volledige aandacht en online support via whatsapp en mail gedurende het traject.

Karin brengt een enorme werkervaring met zich mee. Al jaren weet zij medewerkers op de meest inspirerende wijze te verrijken en helpt ze nauwgezet een blokkade op te lossen.

Esther Belderok, HR manager

Wil je weer rust in je hoofd, meer balans, leren hoe je met het verlies kan omgaan of gewoon weer lekkerder in je vel zitten? Zodat je (weer) energie hebt om de dingen te doen waar je blij van wordt, gericht op de dingen die voor jou belangrijk zijn in je leven?

Bosman Coaching | +31 (0) 6 2078 5080 | Karin@bosmancoaching.com | KvK: 68214286 | BTW nr: NL001867071B35